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释放压力预防淋巴瘤


发布时间:2015-06-10 08:34:57

   受访专家/广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任 林丽珠
  晚上出的汗多,有的人甚至一晚上要换几套衣服,这种情况被称为盗汗。引起盗汗的原因很多,身体虚弱、过度劳累、结核最为多见,这里要留意的是淋巴瘤也可能引起盗汗。如果出现了盗汗,不要自行进补,需要有经验的医生仔细鉴别,以防误诊漏诊。对于经过积极治疗后,症状改善不明显的或者症状反复的,要进一步全面检查,以排除存在的健康隐患。
  盗汗不断祸首可能很多
  身体一向很强壮的小余是公司的主力干将,业务成绩不错,但近1年来总是不断地冒冷汗,有时候每天晚上需要更换几套衣服,一开始到社区服务站看看,效果也不怎么好,后来也经人介绍到一些私人诊所看看,说是身体虚,给开了许多滋补的药物,但盗汗总是有一阵没一阵的,小余见没有其他不舒服,就没当一回事了。直到2015年年初有一次他洗澡的时候,无意中摸到自己颈部有一个硬块,被家里人带到医院进行检查,医生怀疑可能是鼻咽癌或是结核,为确定硬块性质,又进行了全面检查,综合各种检查结果,被确诊为弥漫大B细胞淋巴瘤,且病情已经进展到中晚期,需要尽快住院治疗。盗汗不断为什么被诊出淋巴瘤呢?
  对于这一问题,广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任林丽珠教授解释,盗汗是一个不典型的症状,很多病都可能会伴随这些症状。淋巴瘤伴有盗汗并不少见,和发热、皮肤瘙痒、体重减轻等称为淋巴瘤的B症状。当然,并不是所有的盗汗都是淋巴瘤引起,身体虚弱、过度劳累、结核等均可引起盗汗,需要有经验的医生仔细鉴别,以防误诊漏诊。对于经过积极治疗后,症状改善不明显的或者症状反复的,要进一步全面检查,以排除存在的健康隐患。
  淋巴瘤症状隐匿易被漏诊误诊
  林丽珠介绍说,淋巴细胞抵抗外来细菌、病毒等的入侵,清除机体内衰老坏死的细胞,维护着人体内环境的“整洁有序”。淋巴细胞发生了恶变即称为淋巴瘤。淋巴细胞和淋巴系统分布人体全身,淋巴细胞既可以在它的出生地(胸腺、骨髓)恶变,也可以在它战斗的岗位上(淋巴结、脾脏、扁桃体及全身其他组织和器官的淋巴组织)恶变,所以淋巴瘤是一个全身性的疾病,临床表现复杂多样。
  由于恶性淋巴瘤表现比较隐匿,不易被察觉。没有什么特别症状,或者表现为不明原因的发热(尤其是夜间发烧)、盗汗、自汗、体重下降、没有胃口、乏力、消化不良、腹泻、咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼等“小毛病”,症状均不典型,容易误诊漏诊。对于淋巴瘤最明显的症状就是颈部、腋窝或腹股沟出现无痛性的浅表淋巴结肿大要加以认真对待,尤其是生长比较快的,如果身体出现这些异常情况,千万不要自作主张,一定要及时到正规医院就诊检查,以免延误病情。
  淋巴瘤疗效决定于能否早诊早治
  林丽珠教授指出,恶性淋巴瘤的表现比较隐匿,不易被察觉,能够早期发现症状,及时就诊,治愈率会大大提高。对于淋巴瘤患者而言,治疗效果主要取决于是否及时采取了恰当的治疗手段。通常来说,早期淋巴瘤的治疗以化疗为主,可辅以放疗、中医药治疗,以起到增效减毒的作用。但所有的治疗方案的制定一定要根据患者的身体体质来加以选择。所以病人的身体机能与治疗也密切相关。身体机能好、免疫力强,才能抵抗癌肿的发展,耐受各种药物治疗。因此,提高免疫机能,增强对肿瘤的抵抗力对恶性淋巴瘤患者,尤其是中晚期恶性淋巴瘤患者极为重要。淋巴瘤的治疗和预后,跟其自身的身体状况、对化疗的耐受程度、综合治疗的情况、经济状况、心理承受力、心理状态有密切关系,特别是早发现早治疗,非常关键。
  防治淋巴瘤,要学会释放压力
  林丽珠教授指出,目前研究发现引起淋巴瘤的病因很多,主要有细菌、病毒感染、放射性物质辐射、化学毒物或人体免疫力低下等等,但目前这些病因如何引起淋巴瘤还需进一步深入研究。此外,现代人的生活状态也是不可忽视的引起淋巴瘤的重要因素,比如心理压力过大、生活不规律、食物污染、饮酒吸烟等不良嗜好,网络名人李开复患上淋巴瘤就是最好的例子。

  因此,要想防治淋巴瘤,除了远离各种致病因素之外,最主要要调节好生活节奏,学会释放心理压力,将存在的问题及时与朋友、亲戚、家里人倾诉,遇到问题,及时寻求帮助,避免长时间工作、加班,加强体育锻炼,如爬山、游泳、太极、瑜伽、八段锦都是不错的选择,全面提高自身的抵抗力和抗压能力,如身体有不适及时到医院诊治,以免延诊。(来自:羊城晚报) 


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